Communiquer doucement mais sûrement : la slow communication
- Annalabelle

- 15 juil.
- 6 min de lecture
Dans une société du toujours plus et toujours plus vite, nous le savons tous à présent, ralentir est une nécessité.
Mais qu'en est-il de notre façon de communiquer ?
Les messages, réseaux sociaux et e-mails nous embarquent dans cette même course où, étant joignables en tout temps et en tout lieu, nous aspirons aussi à lever le pieds, nous déconnecter, pour reprendre un temps de communication plus doux, plus respectueux de notre rythme.
Je vous invite dans cet article à mieux comprendre les principes de la slow communication pour pouvoir encore plus respecter votre lien à vous-mêmes et aux autres et ainsi mieux communiquer.

Le Slow prend naissance dans le Slow Food, un mouvement qui a vu le jour en 1986 pour contrer l’implantation d’un restaurant d’une chaîne de fast-food en Italie.
Le mouvement Slow Food se base sur le principe qu’une alimentation doit être :
Bonne – Un produit de qualité
Propre – La production doit être respectueuse de l’environnement
Juste – La justice sociale est recherchée, par exemple vis à vis des rémunérations équitables, le respect de la biodiversité et des saisons, etc…
La slow communication, appelée aussi communication responsable ou communication éthique voir marketing minimaliste est basée sur les mêmes principes :
Bonne – Des contenus de qualité à forte valeur, en prenant le temps du détail pour faire mieux, même si cela veut dire faire moins
Propre – Des supports de communication plus respectueux de l’environnement
Juste – Des temps de communication plus respectueux de soi et des autres, une communication plus intuitive, qui nous permet de mieux préserver nos rythmes, nos espaces, notre environnement.
C'est une version "communication non violente" du digital, responsable et écologique.
Je pratique la Slow Communication depuis bientôt 10 ans, et ça a vraiment changé ma vie tant personnellement que professionnellement.
J'ai mis encore plus de sens et de temporalité à ma communication ainsi qu'à ma stratégie et mes outils et depuis je ne culpabilise plus de moins communiquer.
Ouf !
Je communique lorsque j'en ai vraiment envie, plus avec le cœur qu'avec ma tête.
Pour cela je fais de mon mieux pou respecter les 3 principes de la Slow Communication.
Les 3 piliers la slow communication

"Être authentique et honnête en communiquant à partir de ses valeurs socles."
Je le dis et le redis, plus votre client vous connaît, plus il peut vous faire confiance. Submergés par les publicités et infos en tout genre, les particuliers ne savent plus en qui faire confiance. Et puis ça va vite, trop vite pour tout le monde. On a besoin de ralentir ! En communiquant à partir de vos valeurs socles, honnêtement, avec votre singularité, sans en faire des caisses, vous créerez plus facilement du lien et de la confiance avec vos futurs clients / patients.
En communication, on dit que ce qui fait que la personne vient à vous, c'est 20% d'infoproduit et 80% de lien ! Elle viendra donc vers vous parce que vous avez su créer un lien suffisant pour qu'elle puisse s'identifier à vos valeurs, à votre parcours, au "pour quoi vous faites ce que vous faites". Elle a besoin de s'assurer que vous comprendrez sa problématique, ses besoins. C'est d'ailleurs pour cela qu'on vous rabâche sans cesse de créer de l'interaction sur les réseaux sociaux avec vos abonnés. Plus le lien sera fort, plus le passage à l'achat sera facilité.
Et puis, je suis persuadée qu'il n'y a pas de concurrence. Chacun décide d'aller voir tel ou tel professionnel par rapport à son ressenti et au lien qu'il pourrait créer avec lui. Alors vive l'authenticité !
Alors bas les masques ! On ne peut pas demander à son client d'être honnête envers lui-même si on ne le fait pas nous-même ! Et puis l'image parfaite du professionnel sur les réseaux sociaux, on nous la fait plus ! On sait tous que le chemin de l'entrepreneur sont les montagnes russes !
Alors pour activer le premier pilier de la Slow Communication, montrez autant votre côté lumineux que votre côté sombre !
Personne n'est parfait et c'est parfait !
Faites une liste de vos valeurs, partagez votre parcours, vos ambitions, vos embûches, votre grand huit perso !

"Communiquer moins mais mieux, avec des contenus de qualité, remplis de sens."
1- Première erreur de beaucoup d'entre vous (et c'est normal, ce n'est pas votre métier), vous créez vos outils de communication très vite parce qu'on vous a dit qu'il le FALLAIT sans avoir réfléchi auparavant à votre stratégie (pourquoi et comment vous communiquez ?). Du coup ça part dans tous les sens et ça n'a très vite plus de sens !
2- Vous utilisez des outils de communication que vous n'aimez pas forcément, que ce soit des réseaux sociaux ou vos flyers et du coup vous n'êtes pas très motivés pour communiquer !
3- Vous communiquez parce qu'il FAUT communiquer, pas parce que c'est IMPORTANT pour vous et les autres et que vous en avez ENVIE, alors vos textes ne vibrent pas, ne sont pas remplis de sens et de love !
4- Comme vous n'arrivez pas à écrire parce que vous ne savez pas pourquoi et pour qui vous le faites, vous écrivez des p'tits trucs vite fait sans trop y croire, ou en pensant que tout le monde va comprendre ce que vous dites et vous êtes déçu parce que les clients n'appellent pas.
Alors pour activer le second pilier de la Slow Communication :
1- Prenez le temps de réfléchir à votre stratégie de communication, pourquoi vous communiquez, pour qui et comment. Continuer ce qui fonctionne bien, améliorer ce qui peut l’être.
2- Prenez le temps d'écrire des contenus de qualité (ce qu’on a fait ensemble), qui ont du sens pour vous et les autres et qui contiennent vos valeurs socles.
3- Communiquez en respectant votre temps et celui de votre client idéal.

"Communiquer de manière écologique en tenant compte de l'environnement et des autres."
1- Votre communication est-elle efficace ? Qui est votre client chouchou ? Vient-il vers vous grâce à vos efforts en communication ? Et oui, votre client ce n'est pas tout le monde, et comme ce n'est pas tout le monde il a sa manière à lui de s'informer. En connaissant bien votre ou vos clients chouchous vous adapterez vos outils de communication et vous serez beaucoup plus efficace ! Vous ne ferez pas imprimer 1000 flyers mais plutôt 250. Vous ne passerez pas 4h à faire de l'affichage mais 1h dans des endroits bien ciblés : gain d'essence, d'encre, de papier.
2- Internet c'est bien, rencontrer les gens c'est mieux ! Créez votre propre réseau physique !
3- Quels outils de communication sont vraiment nécessaires et importants pour votre activité ?
4- Réfléchissez à deux fois quand vous commandez vos cartes de visite recyclées, le papier nécessite plein de produits chimiques pour être blanchi... pas très écolo en fait ! Pensez aussi local en travaillant avec un imprimeur du coin ou imprimer un QR code que les personnes vont scanner.
5- Mettez-vous à la place de vos clients. Votre rythme de communication leur convient-il ?
Alors pour activer le troisième pilier de la Slow Communication :
1- Utiliser des outils numériques et papiers respectueux de la nature et des autres !
2- Ecrivez un contenu que vous pourrez réutiliser/recycler l'année d'après (j'ai déjà posté cet article il y a 1 an), long et à forte valeur ajoutée
3- Faites du tri dans votre ordinateur
4- Utilisez le moteur de recherche Ecosia, triez vos mails avec Cleanfox
5- Pratiquez le marketing éthique : 1 bon message qui soutient vos valeurs vers la bonne cible pour optimiser l’impact social, économique et environnemental.
Alors prêt pour créer ta nouvelle communication ?
🎁 Un petit cadeau pour commencer en douceur
Tu ne sais pas par où commencer ?
Je t’ai préparé un espace pour te reconnecter à l’essentiel.
Ce n’est pas un énième exercice de communication.
C’est un moment pour toi.
Pour reconnecter.
Ressentir.
Déplier ce que tu n’oses pas encore montrer.
Clarifier sa communication n’est pas qu'une histoire de stratégie mais surtout de recentrage.
Je crois qu’une communication claire, c’est d’abord une pensée claire.
Et qu’une pensée claire, c’est une âme apaisée.
Prends un moment pour toi, pour te reconnecter à l’essentiel (n'oublie pas le mot de passe : TRESOR).
📍 Ma mini-formation en ligne peut t'aider à clarifier ce que tu veux dire et comment, avec plus de justesse et moins de fatigue.
Parce que ta communication mérite autant de soin que ce que tu proposes.
👉 Mon accompagnement Second Souffle est aussi conçu pour ça : t’aider à structurer une communication juste, joyeuse et régénérante qui respecte ton rythme, ton identité, ton énergie.
🦋 On pose les fondations.🔍 On identifie ce qui te bloque.🎯 Et on construit une communication qui attire les bons clients sans t’épuiser.




























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