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LSéance Individuelle
Accompagnement Personnalisé Individuel

"Posons-nous, sourions, et faisons le point sur vous, votre activité et votre manière de communiquer avec vous-même et les autres."

Image de Taisiia Shestopal
Remettre du sens à votre vie, votre activité et votre communication interpersonnelle, être plus aligné sur vos valeurs et vos besoins pour devenir plus authentique dans votre communication à vous-même et aux autres.
Plus confiant, vous rayonnez dans votre quotidien et votre activité.

Visio uniquement

Envoi d'un document préparatoire à la séance
Particuliers • ​1h-1h30 / 70€ • ​2h / 100€

Nous ressentons tous, à certains moments de notre vie, le besoin de faire le point sur nous-même, déposer verbalement ce qui encombre, ce qui pose problème, comprendre certaines problématiques, transformer les schémas répétitifs pour mieux avancer et s'épanouir.

Alliant la science de la communication, la slow communication, la psychologie positive, le développement personnel & la spiritualité, je vous aide à rassembler les pièces de votre puzzle intérieur, prendre conscience de vos problématiques, de votre raison d'être, clarifier vos objectifs, pour être vraiment aligné avec vous-même.

(La séance peut s’appliquer en accompagnement ou complément d’un suivi effectué par une personne du corps médical mais ne peut en aucun cas s’y substituer. Je ne fait aucune promesse de traitement quel qu'il soit. Ce n’est en aucun cas une démarche médicale ou paramédicale pour traiter une maladie ou une névrose. Je ne pose aucun diagnostic médical ni n’effectue aucune interprétation psychanalytique, psychologique. Une séance ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale.)

Mon intention : vous réunir à l’intérieur pour vous révéler à l’extérieur.

Grâce à cette séance :

  • faites le point sur vous, votre activité, envies et besoins, et repartez tout boosté !

  • apprenez des outils de développement personnel que vous pourrez réutiliser au quotidien

  • travaillez une problématique particulière, une question, une tâche

  • prenez du recul sur votre manière de communiquer

  • travaillez un blocage dans votre processus de communication

  • remettez du sens à vos épreuves et schémas répétitifs

  • réfléchissez à vos projets, envies, mais aussi à ce que vous ne voulez plus

  • comprenez et levez certains blocages, peurs, pour avancer, accepter de rayonner

  • améliorez votre estime de soi (confiance en soi, image de soi, acceptation de soi, amour de soi)

  • apprenez à mieux vous connaître

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Image de Sincerely Media
​Cette séance est pour vous si : 
  • vous êtes motivé, ouvert d'esprit, curieux, ayant bien gardé votre libre-arbitre

  • vous acceptez que apprendre à se connaître et comprendre ce qui empêche l'ouverture de cœur prend du temps

  • vous acceptez de vous laisser porter par ma méthode mêlant communication, slow communication, psychologie positive, développement personnel & spiritualité

  • vous acceptez de vous remettre en question 

  • vous avez très envie de comprendre et remettre du sens à votre vie

Comment ça se passe ?

  • La séance dure entre 1h et 2h

  • Je vous envoie quelques jours avant le rdv un document préparatoire à me renvoyer avant notre rencontre, dans lequel je vous demande la raison de votre venue et votre objectif, puis je vous pose des questions sur vous pour comprendre les problématiques et blocages, afin de gagner du temps, et aller plus vite au cœur de votre problématique.

  • Je peux ensuite vous apporter des points de compréhension, de réflexion, des outils et des préconisations.

  • Je travaille à votre rythme.​ Certains de mes clients ont besoin de plus de temps que d'autres. Je sais m'adapter.

  • Une séance individuelle permet de faire le point mais n'est pas suffisante pour "résoudre les problèmes de sa vie". 

  • Je n'ai pas de baguette magique. Tout travail sur soi prend du temps.

  • Je me cale sur votre état physique, émotionnel et psychologique au moment où le travail commence. 

  • Je n'ai pas d'obligation de résultat mais de moyen.

  • Mes prestations peuvent déstabiliser, chambouler, puisque je vous accompagne à lever le voile sur votre vie, vous exposer, vous rendre (plus) visible, à accoucher de vous-même, de votre identité.

  • Je suis amenée à poser des questions qui toucheront votre passé, votre intimité.

  • Mon travail demande une grande part d'écoute, de ressenti, de clairvoyance.

  • Je vous aide à spiritualiser la matière, à aller au-delà du contenu.

  • Je fais l'intermédiaire entre les deux mondes : je peux tirer des cartes oracles pour préciser nos ressentis.

  • Même si le processus de communication est jalonné d'étapes, ce n'est pas un parcours prédéfini mais un mouvement du langage, de la pensée, de l'âme et du cœur donc en perpétuel transformation.

  • Je ne suis pas psychologue. La séance peut s’appliquer en accompagnement ou complément d’un suivi effectué par une personne du corps médical mais ne peut en aucun cas s’y substituer. Je ne fais aucune promesse de traitement quel qu'il soit. Ce n’est en aucun cas une démarche médicale ou paramédicale pour traiter une maladie ou une névrose. Je ne pose aucun diagnostic médical ni n’effectue aucune interprétation psychanalytique, psychologique. Une séance ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale.

  • Consciente de mes limites et de mes savoirs, dans le cas de certaines problématiques, j'invite mes clients à faire un travail en parallèle avec ma sœur Virginie Audigou, psychologue clinicienne, qui propose un accompagnement thérapeutique d’orientation psychanalytique, systémique familiale et transgénérationnelle (en savoir + www.psychologue-transgenerationnel.com)

Témoignages

"Suite à ma première séance avec Annabelle, j'ai été chamboulée par la justesse de son analyse sur ma situation passée et actuelle. Annabelle a su, avec la bienveillance et la perspicacité qui sont innées chez elle,

me faire prendre conscience de mes points de conflit internes, avec la précision et la clarté d'un scanner.

 

Elle a vu tous les blocages que j'entretenais depuis mon enfance et m'a donné des axes de travail pertinents, en lien avec ma personnalité propre et les blessures vécues dans mon enfance, afin de pouvoir m'en libérer définitivement.

J'ai déjà beaucoup avancé ! Le plus dur pour moi a été d'accepter que j'étais la seule responsable de l'auto-sabotage que j'entretenais depuis toutes ces années.

Merci beaucoup Anna, pour ta patience et ton extrême douceur, tu m'apprends justement à être plus douce avec moi-même, et ça, ça n'a pas de prix! Hâte de faire une deuxième séance avec toi!"

Marie-Hélène - Avril 2021

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